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腰椎间盘轻微突出怎么治疗

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时间:2016-09-07 09:33:02 出处:未知
本文导读:一些朋友对腰椎间盘轻微突出不太重视,认为只是轻微的突出,并不严重,没有什么大不了的,其实这种想法是非常错误的。轻微的疾病,如果不及时医治,就会导致严重的大病,因此

一些朋友对腰椎间盘轻微突出不太重视,认为只是轻微的突出,并不严重,没有什么大不了的,其实这种想法是非常错误的。轻微的疾病,如果不及时医治,就会导致严重的大病,因此,即使只是轻微的腰椎间盘突出,也要积极采取措施治疗。那么具体如何对治呢?

腰椎间盘轻微突出可用以下方法来治疗:

1.卧床休息:急性期卧硬板床休息2~4周。目的是减轻病变对神经的刺激及反应性水肿,有助于症状的好转。体位以仰卧、髋膝关节屈曲最佳,或者取不加重疼痛的侧卧位。

2.药物治疗,包括镇静药、止痛药、激素、神经营养药、微血管扩张剂等的使用。

3.理疗

4.牵引治疗

治疗腰椎间盘轻微突出还可以:

一:睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。

二:注意腰间保暖,尽量不要受寒。白天腰部戴一个腰围(护腰带),加强腰背部的保护,同时有利了腰椎病的恢复。

三:平时不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…),急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛。

四:平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰。

五:急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛。

六:平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙,经常吃,也有利于钙的补充,,注意营养结构。

上文介绍了如何采取科学的办法应对腰椎间盘轻微突出,请患者朋友认真学习一下,并在日常生活中积极实施。及时尽早应对腰椎间盘轻微突出,小病才不会发展成大病,才不会对身体带来毁灭性的的打击。健康无价,请珍爱自己的健康。

责任编辑:灰灰 关键词:腰椎间盘 休息 治疗 疼痛 注意

病因病理 | 主要症状 | 检查 | 鉴别诊断 | 并发症 | 预防 | 治疗

关于腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病。腰间盘相当于一个微动关节,是由透明软骨板、纤维环和髓核组成,分布在腰椎骨间。腰椎间盘退行性改变或外伤所致纤维环破裂,髓核从破裂处脱出,压迫腰椎神经,从而出现腰腿放射性...[详细]

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