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强直性脊柱炎需要注意哪些事项

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1、饮食起居:

首先强直性脊柱炎需要注意哪些事项,要注意其饮食起居,专家称吃高蛋白质、高营养的食物如肉类和鱼类,也要吃水果和蔬菜以补充维生素,饮牛奶以补充钙质,保持营养的均衡摄入,避免超重加重关节负担,不吃不洁的食物,不喝生水,防止引起腹泻。

2、卫生和环境:

其次,强直性脊柱炎患者的房间还要注意卫生环境。尽量的做到应保暖和保持干燥。有包皮过长或包茎者应行包皮环切术,并注意外生殖器卫生,勤冲洗,注意性生活卫生,生活检点。

3、预防感冒:

其次,强直性脊柱炎患者还要尽量的做到预防感冒的现象,专家称在流行季节(春秋)避免到人多的公共场所,或与感冒者密切接触,可进行预防接种,如每年1次的流感病毒和肺炎球菌接种等,保持居家的清洁卫生,增强营养,提高免疫力。

4、坚持锻炼:

最后强直性脊柱炎患者最好好药坚持锻炼,这是非常重要的。在控制关节疼痛的同时,应及时谨慎而循序渐进地行关节活动。急性期让受累关节轻柔地被动活动,以刚出现疼痛为度,每天1~2次,不运动时关节置于功能位。

以上就是对于强直性脊柱炎需要注意哪些事项的介绍,您是否有了一定的认识和理解了呢,强直性脊柱炎对于人们的健康影响是非常大的,如果您还有什么疑问的的话,现在就点击在线专家进行咨询,祝您身体健康!

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