专家指出，股骨头坏死不但会引起髋关节剧烈的疼痛，还会出现活动障碍。在治疗中掺和着锻炼，药物治疗很重要，医患携手，尽早让机体恢复健康。给自己一个健康生活。专家建议：患者在积极接受医生的检查和治疗的同时，把更多的精力放在平时的日常康复治疗方面!拖延和侥幸都不是正确的态度。
一般采用皮肤牵引，老年人皮肤易受到胶布粘贴而过敏、破溃，可使用海绵包扎作牵引，牵引重量应小于2kg。功能锻炼是股骨头坏死的术后护理最重要的一个。
其实，股骨头坏死的锻炼不是随意进行的。根据患者的病情所处的时期，可以选择不同的锻炼方法;至于锻炼的时间长短，也是由患者本身的病情来决定的。
股骨头坏死康复期间的锻炼要注意，当病情处于恶化期时，患者只需在床上进行简单的锻炼就可以了，并不需要下床进行行走锻炼，因为这个时候容易出现股骨头塌陷。
这个恶化阶段必须要拄双拐，免负重全休息，在床上进行髋关节功能锻炼和预防大腿肌肉萎缩的抬腿锻炼。如果患者这时拄拐行走，就会使股骨头因为身体重压而塌陷变形。有的患者在不懂股骨头坏死怎么锻炼的情况下，盲目的锻炼，最终导致股骨头迅速塌陷变形。
对待这种疾病的正确态度是：在早期积极的接受医生的治疗，不侥幸，不要拖延，积极的面对这种疾病，增强战胜疾病的信心，只有医患共同努力，才能让疾病尽快的康复。